Nos partenaires en mieux-être

Richard Lajeunesse:
Maître Instructeur Taekwon-do ITF & Psychosociologue

M-Yoga:
Magalie Labreche – YOGA Enfants

Jean-Marc Deschamps:
RCR & Premier soins

Lucie Gingras:
Cours de Tai Chi Taoïste

Karen Sampson – Entraîneuse en pleine aire & Piscine
Cours de stretching et mise en forme

 

 

 

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Le BooTy

LUNDIS SOIRS POUR FEMMES SEULEMENTS   RÉSERVEZ ICI Cours de Lancement Gratuit: lundi, le 30 septembre (sur réservation)     Le BooTy® est une fusion de la danse, le cardio, des exercises de reforcements, du yoga et une ambiance motivante!! Votre guide Chantale, expérimentée et chaleureuse, est la première instructeur certifiée à vous offrir les cours …

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M-YOGA

Dans le centre d’arts martiaux & mieux-être de Taekwon-do Mont-Tremblant.  Les jeudis après-midis de 15h30-16h30 FICHE INSCRIPTIONS – Yoga Enfants C’ est par la respiration, la relaxation, et la visualisation ainsi que par le jeu et le rire que les séances de yoga se déroulent. L’enfant apprendra des postures ludiques. Le yoga permet à l …

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Tai Chi

Cours de Tai Chi pour “Débutants‘’ Cliquez ici pour informations Session automne:  Du 18 sept – 4 déc 2019 Les cours sont les mercredis, soit: Matins 8h00 – 9h00  ou… Soirs   20h00-21h00. ____________________________________________ Apprentissage progressif et pratique d’un enchainement de mouvements lents et fluides.  Le Tai Chi est un exercice complet qui agit sur tout le …

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Karen Sampson

Dans le centre d’arts martiaux & mieux-être de Taekwon-do Mont-Tremblant.  COURS D’ÉTIREMENTS avec Karen  Les vendredis après-midis de 16h00 – 17h00  INSCRIVEZ-VOUS ICI Votre groupe désire retrouver sa souplesse? Vous êtes en manque d’idées pour les étirements? Vous vous demandez comment modifier les étirements pour certaines pathologies, comme les remplacements articulaires, l’arthrite ou l’arthrose?   …

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