Cours de « KICKBOXING/Mise-en-forme »
Les lundis soirs de 18h à 19h
12 semaines / à l’École La Ribambelle à partir du 11 mars
INFORMATIONS 819-429-8012
Travail avec partenaire en cibles
Les cours consistent des exercices de kickboxing exécuter dans des cibles, conditionnement général et étirements.
Les participants devront apporter, de l’eau, une serviette, des vêtements et souliers de sport. Les entraînements sont effectués à votre intensité, ajustés aux habilités de chacun (e) des participants. Pas de combats, pas d’uniformes, pas d’expérience nécessaire!!
APPEL pour réserver (819) 429-8012