Cours de « KICKBOXING/Mise-en-forme » Les lundis soirs de 18h à 19h 12 semaines / à l’École La Ribambelle à partir du 11 mars INFORMATIONS 819-429-8012 Les cours consistent des exercices de kickboxing exécuter dans des cibles, conditionnement général et étirements. Les participants devront apporter, de l’eau, une serviette, des vêtements et souliers de sport. …
February 2013 archive
Feb 12
Journée d’auto-défense pour femmes et adolescentes. – le 23 février, 2013
Taekwon-do Mont-Tremblant présent une journée d’auto-défense pour femmes et adolescentes samedi, le 23 février 2013. L’objectif de ce cours est de développer la confiance en vous face à différentes situations stressantes. Vous allez découvrir des stratégies et approches proactives pour votre protection personnelle. Un cours d’initiation essentiel pour toutes femmes et adolescentes voulant apprendre à prévenir, éviter …